உங்கள் Android மொபைலுக்கு நன்றி செலுத்துவதை நினைவில் கொள்வது எப்படி

ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டர் மற்றும் ஒன்றரை முதல் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீர் வரை குடிப்பதால் பல முக்கியமான நன்மைகள் உள்ளன. முக்கியமானது, சோர்வு மற்றும் சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவது, இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் நமது குடல் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதோடு, பொதுவாக, நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதோடு, புற்றுநோய் போன்ற பயங்கரமான நோய்களுக்கு எதிராக அதை வலுப்படுத்துகிறது. நமது தற்போதைய சமுதாயத்தில் உள்ள முக்கிய பிரச்சனை என்னவென்றால், எல்லாம் மிக வேகமாக நடக்கிறது, எங்களால் நிறுத்த முடியாது. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் கூட குடிக்கக் கூட இல்லை. மன அழுத்தமும் அவசரமும் நம்மை ஹைட்ரேட் செய்வதை மறந்துவிடுகின்றன, அதை நாம் உணர விரும்பும் நேரத்தில், உலர்ந்த உதடுகள் மற்றும் ஒரு பெரிய தலைவலி, நீரிழப்பின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். இங்குதான் எங்கள் Android மொபைல் போன் வருகிறது.

நீர் நினைவூட்டலை குடிக்கவும்: இந்த பயன்பாட்டிற்கு நன்றி தினமும் உங்களுக்கு தேவையான தண்ணீரை குடிக்கவும்

கூகிள் பிளே ஸ்டோரில் எல்லாவற்றிற்கும் கருவிகள் எங்களிடம் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் தண்ணீர் குடிக்க உதவும் ஒரு விதிவிலக்காக இருக்கப்போவதில்லை. தற்போது, ​​பிரபலமான பயன்பாடுகளில் இரண்டாவது இடத்திற்கு உயர்ந்துள்ள ஒன்று கூட எங்களிடம் உள்ளது: அதன் பெயர் 'குடிநீர் நினைவூட்டல்' மற்றும் இது மிகவும் எளிமையான மற்றும் நடைமுறை வழியில் உங்களுக்கு உதவும், அந்த நீரை குடிக்க மறக்க வேண்டாம் நீங்கள் பகலில் கடன்பட்டிருக்கிறீர்கள். நாங்கள் அதை பதிவிறக்கம் செய்துள்ளோம், அது எப்படி இருக்கிறது, எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம், இதன்மூலம் நீங்கள் அதை அனுபவிக்கவும் முடியும்.

நாங்கள் முதல் முறையாக விண்ணப்பத்தைத் திறந்தவுடன், ஒரு நீரேற்றம் உதவியாளர் தோன்றுகிறார், இதன் மூலம் பாலியல், எடை, எழுந்திருக்கும் நேரம் மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வது போன்ற தனிப்பட்ட தரவுகளை வைப்போம். நாங்கள் கேள்வித்தாளை முடித்ததும், நீங்கள் பதிலளித்ததைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு உங்களுக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவை என்பதைப் பொறுத்து பயன்பாடு கண்டறியும். என் விஷயத்தில், எடுத்துக்காட்டாக, எனக்கு ஒரு நாளைக்கு 1,980 மில்லிலிட்டர்கள் தேவை என்று நீங்கள் கருதினீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்கும்போது, ​​நீங்கள் கோப்பையில் அழுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு கோப்பையிலும், ஒரு பாதியை உருவாக்கி, 200 மில்லிலிட்டர் திரவத்தைக் கொண்டுள்ளது. பிரதான அளவிற்கு அடுத்ததாக நம்மிடம் உள்ள சிறிய கோப்பை ஐகானை அழுத்துவதன் மூலம் இந்த அளவீட்டை மாற்ற முடியும். நாம் குடிக்கும் கொள்கலன் வகை மற்றும் அதன் திறனை நாம் தேர்வு செய்யலாம்.

கட்டமைக்க எளிய மற்றும் நேர்த்தியாக வடிவமைக்கப்பட்ட பயன்பாடு

பிரதான திரையில் நீங்கள் குடித்துக்கொண்டிருந்த அனைத்து கண்ணாடி கண்ணாடிகளின் பதிவும் இருக்கும். அதில் உள்ள தகவல்கள் உட்கொள்ளும் நேரம், திரவ குடிபோதையின் அளவு மற்றும் நீங்கள் வழக்கம் போல் குறிக்கப்பட்ட அடுத்த கண்ணாடி அல்லது கொள்கலனை எந்த நேரத்தில் குடிக்கிறீர்கள் என்பதுதான். என் விஷயத்தில், இது 750 மில்லிலிட்டர் பாட்டில்.

பிரதான திரை மூன்று தாவல்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. முதல், 'தொடக்கம்' ஏற்கனவே மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளது. இரண்டாவது உங்கள் குடிப்பழக்கத்தின் வரலாற்றை எளிய மாதம் மற்றும் ஆண்டு வரைபடங்களுடன், நாளுக்கு நாள் அடைந்த இலக்குகளின் குறிப்பானாகவும், வாரந்தோறும் தண்ணீர் குடித்துவிட்டு வரும் ஒரு தண்ணீர் பான அறிக்கையையும் எங்களுக்கு வழங்கும். மாத சராசரி, சராசரி சாதனை மற்றும் குடி அதிர்வெண், அதாவது நாள் முழுவதும் எத்தனை முறை குடிக்கிறீர்கள்.

அமைப்புகள் தாவலில், எங்கள் விழித்தெழுதல் மற்றும் படுக்கை நேரம் மற்றும் நினைவூட்டல் ஒலியின் படி பயன்பாடு உருவாக்கிய அனைத்து நினைவூட்டல் நேரங்களையும் சரிசெய்யலாம், அத்துடன் நாம் குடிக்க வேண்டிய தினசரி அளவை மாற்றியமைக்க முடியும், இருப்பினும் இந்த எண்ணை மாற்ற வேண்டாம் என்று நாங்கள் அறிவுறுத்துகிறோம் பயன்முறை.

பானம் நீர் நினைவூட்டல் பயன்பாடு இலவசம், அதில் விளம்பரங்கள் இருந்தாலும், அதன் புரோ பதிப்பை நீங்கள் வாங்கினால் அதை அகற்றலாம், இதன் விலை 9 2.09.