Google Fit இப்போது iPhone மற்றும் Apple Watchக்கும் கிடைக்கிறது

Google ஃபிட் என்பது Google இன் ஹெல்த் ஆப் ஆகும். பல தேடுபொறி நிறுவனங்களின் பயன்பாடுகளைப் போலவே, அதன் மிகப்பெரிய நற்பண்பு எளிமை. மக்கள்தொகையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு WHO பரிந்துரைக்கும் செயல்பாட்டின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்ட இரண்டு நோக்கங்களை பயன்பாடு காட்டுகிறது: செயலில் நிமிடங்கள் மற்றும் கார்டியோ புள்ளிகள். இப்போது வரை, இந்த பயன்பாடு ஆண்ட்ராய்டு சாதனங்களுக்கு மட்டுமே கிடைத்தது. இன்று முதல் ஐபோன் மொபைல்களுக்கு இது ஏற்கனவே கிடைக்கிறதுமேலும், இது Apple Watch உடன் இணக்கமானது.

Google இன் உடற்பயிற்சி செயலியானது உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும் அனைத்தையும் இரண்டு இலக்குகளாக எளிதாக்குகிறது: ஆக்டிவ் மினிட்ஸ் மற்றும் கார்டியோ புள்ளிகள் முதல் 5 கிலோமீட்டர் ஓடினாலும், படிக்கட்டுகளில் ஏறினாலும் அல்லது நடைபயணமாக இருந்தாலும், நாம் சில செயல்பாடுகளைச் செய்யும் நிமிடங்களை அளவிடுகிறது. ஒவ்வொரு செயல்பாட்டிலும், பயன்பாட்டில் பதிவுசெய்யப்படும் செயலில் உள்ள நிமிடங்களைப் பெறுவோம்.

மறுபுறம்,

பயன்பாடு கார்டியோ புள்ளிகளை அளவிடுகிறது அதே தீவிரம். சுறுசுறுப்பான நடைப்பயிற்சி போன்ற ஒவ்வொரு நிமிடமும் மிதமான செயல்பாட்டிற்கு கார்டியோ புள்ளிகளைப் பெறுவோம். மேலும் நாம் தீவிரமான செயலைச் செய்தால், விண்ணப்பம் நமக்கு இரட்டிப்பு மதிப்பெண்ணைக் கொடுக்கும். இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், நன்றாக தூங்குவதற்கும், மேம்படுத்துவதற்கும் உலக சுகாதார அமைப்பு பரிந்துரைத்துள்ள உடல் உடற்பயிற்சியின் அளவை ஒவ்வொரு வாரமும் அடைய முடியும் என்பது யோசனை. ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியம்.

Apple He alth பயன்பாடுகள் மற்றும் சாதனங்களுடன் இணக்கமானது

எங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்க, Google ஃபிட் பயன்பாடு, iPhone உடன் நாம் பயன்படுத்தும் எந்த ஆப்ஸ் அல்லது சாதனத்துடனும் இணக்கமாக இருக்கும்எடுத்துக்காட்டாக, இது Sleep Cycle, Nike Run Club மற்றும் Headspace போன்ற ஆரோக்கிய பயன்பாடுகளுடன் ஒத்திசைக்க முடியும். டேட்டாவைத் திணித்த பிறகு, Google ஃபிட் நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய முழுமையான பார்வையை வழங்குகிறது, செயலில் உள்ள நிமிடங்கள் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளின் மூலம் நாம் பெற்ற கார்டியோ புள்ளிகளைக் காட்டுகிறது.

மேலும், உங்களிடம் ஆப்பிள் வாட்ச் இருந்தாலும் அல்லது Google வழங்கும் Wear OS இல் இயங்கும் வாட்ச் இருந்தாலும், Google Fit ஆப்ஸ் பின்தொடர்வதைச் செய்ய முடியும் எங்கள் பயிற்சி அமர்வுகளில் நாங்கள் பெற்ற புள்ளிகளை எங்களுக்கு ஒதுக்குங்கள்.

ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோரில் இன்று ஆப்ஸ் வெளியிடப்பட்டது, எனவே இது ஏற்கனவே கிடைக்க வேண்டும் அது இல்லையென்றால், அது இருக்கலாம் ஏனென்றால், கூகுள் ஃபிட்டைப் பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய பல்வேறு நாடுகளில் வெளியீடு முற்போக்கானது. நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அவ்வப்போது ஆப் ஸ்டோரைப் பாருங்கள், ஏனெனில் அது நீண்டதாக இருக்காது.

வழியாக | கூகிள்