உங்கள் மொபைல் அல்லது வாட்ச் மூலம் உங்கள் விளையாட்டுப் பயிற்சியை அளவிடுவது எப்படி

உடல்நலம் மற்றும் தொழில்நுட்பம் கண்டிப்பாக ஒருவருக்கொருவர் கை கொடுத்துள்ளனர். ஸ்மார்ட்வாட்ச்கள் மற்றும் பிற அணியக்கூடியவை அல்லது போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களின் வருகையுடன் பிரேஸ்லெட்டுகளை அளவிடும் நிச்சயமாக, இந்த தொழில்நுட்பம் அனைத்தும் ஏற்கனவே மொபைல் போன்களில் சென்சார்கள் உள்ளன GPS பயனரைக் கண்டறிய மற்றும் வேகம் அல்லது திசை போன்ற தரவைக் கண்டறியவும், ஒரு உடற்பயிற்சி அல்லது விளையாட்டுப் பயிற்சியின் கலோரி நுகர்வைக் கணக்கிட உதவும் பிற சிக்கல்கள்ஆனால் இந்தப் பயிற்சியை எப்படி அளவிடுவது? மற்றும் மிக முக்கியமாக பரிணாமத்தை சரிபார்க்க ஒரு பாதுகாப்பான பதிவை எப்படி வைப்பது அல்லது திட்டமிடப்பட்டுள்ளதா? இப்போது Google இந்த இரண்டு கேள்விகளுக்கும் விரைவான பதிலை வழங்குகிறது: Google ஃபிட்

இது Googleஅனைத்து செயல்பாடுகளையும் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவுசெய்ய ஆல் உருவாக்கப்பட்ட பயன்பாடு ஆகும். விளையாட்டு பயனர். நிச்சயமாக, இப்போது வரை, இது இந்தக் கேள்விகளைக் குறிப்பிடுவதற்கு ஒரு குறிப்பேடாக மட்டுமே செயல்பட்டது. சொந்த பயிற்சி அமர்வுகள், மற்ற விளையாட்டு பயன்பாடுகளில் உள்ள பல சிக்கல்களை விடுவிப்பதோடு, இருப்பினும், அவர்கள் வேலையில் இறங்கினர் மற்றும் அவர்களின் சமீபத்திய புதுப்பிப்பு ஒரு முழுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் பிந்தைய உடற்பயிற்சி விண்ணப்பத்தை உருவாக்கியுள்ளனர்

எனவே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், Google Fit இன் புதிய பதிப்பான அதில் உள்ள பல்வேறு புதிய அம்சங்களைப் பயன்படுத்தி மகிழுங்கள். முதலாவது உடற்பயிற்சியின் போது இந்த வழியில் பயனர் தங்கள் மொபைல் போன் அல்லது Android Wear ஸ்மார்ட் வாட்சைப் பயன்படுத்தலாம் அளவிடுவதற்கு வேகம் ஓட்டம், நடைபயிற்சி அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல், உயரத்தில் அது நகரும் நிலப்பரப்பு, நேரம் முதலீடு, படிகள் மற்றும் தூரம்ரன்கள் மற்றும் வொர்க்அவுட்டைச் சுற்றி ஒரு தோராயமான கலோரி எரிப்பு எண்ணிக்கை உருவாக்கவும். இவை அனைத்தும் நிகழ்நேரத்தில், பயிற்சியின் போது, ​​மேலும் அப்டேட் செய்வதற்கு முன்பு நடந்தது போல் பயிற்சியின் முடிவில் தரவுகளை சேகரிப்பது மட்டுமல்ல.

இருதயம்பந்தயம் போன்ற உடற்பயிற்சிகளில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நடைகள் அல்லது bici, இந்த பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம்இருப்பினும், Google ஒரு படி மேலே சென்று வலிமைப் பயிற்சிகள் புஷ்-அப்கள் அல்லது குந்துகள் இதைச் செய்ய, ஆம், உங்களிடம் ஒரு கடிகாரம் இருக்க வேண்டும்Android Wear, இது தானாகவே கணக்கிடுகிறது மற்றும் இறுதிப் பயிற்சி முடிவில் அதைச் சேர்க்கும்

கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, Google ஃபிட் இப்போது உடல்நலம் தொடர்பான பிற தரவையும் சேகரிக்கிறது போன்ற முறிவுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தகவல்நிச்சயமாக, இந்த விஷயத்தில் இது மற்ற பயன்பாடுகள் மூலம் செய்கிறது உங்கள் ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட்டுடன் அல்லது MyFitnessPal பயன்பாடு மூலம் உங்கள் உணவு மற்றும் கலோரி உட்கொள்ளல் அனைத்தையும் பதிவு செய்யவும்.இந்தக் கருவிகளை Google Fit உடன் இணைப்பதன் மூலம், இது அனைத்துத் தகவல்களையும் சேகரித்து தரவைக் காண்பிக்க விளக்கப்படங்களை உருவாக்குகிறதுஇது பயனரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அவர்களின் முழுமையான விளையாட்டு நடைமுறைகளை அறிய உதவுகிறது

Google Fit இன் புதிய பதிப்பு இப்போது இலவசமாகக் கிடைக்கிறது க்கு Android வழியாக Google Play.