பிலேட்ஸ் குரு

Pilates என்ற நுட்பம் ஒரு வகையான பயிற்சி உடல் மற்றும் மன இது சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பல பின்தொடர்பவர்களைப் பெற்றுள்ளது. மேலும் உடலையும் மனதையும் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பது ஒரு சிறந்த பயிற்சியாகும் அதை நடைமுறைப்படுத்துவதற்கு இருப்பினும், எப்போதும் போல், பயன்பாடுகள் நமக்கு ஒரு பெரிய உதவியை செய்ய முடியும். வசதியில்லாதவர்களுக்கு ஜிம், நேரம் இல்லை செல்ல அல்லது வீட்டிலேயே தோரணைகளை செய்ய விரும்புகிறீர்கள், நீங்கள் The Pilates Guru, இந்த நடைமுறைகளை வீட்டிலேயே செய்ய ஒரு முழுமையான வழிகாட்டியான ஐப் பயன்படுத்தலாம். iPad

The Pilates குருவுடன் இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த அல்லது செய்ய கற்றுக்கொள்ள ஆரம்பிக்கலாம் இந்த வகையான உடற்பயிற்சியை நீங்கள் முன்பு செய்திருந்தால். இவை அனைத்தும் படங்கள் மற்றும் தெளிவான விளக்கங்களுடன் வழிகாட்டப்படுகின்றன மற்றும் கவனமாக மற்றும் சுத்தமான காட்சி அம்சத்துடன். தகவலை வசதியாகவும் எளிதாகவும் பின்பற்ற உங்களை அனுமதிக்கும் ஒன்று. இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை கீழே விளக்குகிறோம்.

அப்ளிகேஷனை ஆரம்பித்தவுடனேயே மெயின் ஸ்கிரீனைக் காண்போம். இங்கே நாம் நான்கு பொத்தான்கள் என்று பல்வேறு பிரிவுகளுக்கு நம்மை அழைத்துச் செல்லும் The Pilates guru முதலில், அறிமுகம், Pilates மற்றும் அதன் மேம்பாடு பற்றிய சுவாரஸ்யமான தகவல்களைக் காண்கிறோம் 20 ஆம் நூற்றாண்டு.மீதமுள்ள செயல்பாடுகளின் மூலம் இந்தப் பயிற்சியைப் பயிற்சி செய்யத் தொடங்கும் முன் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அடிப்படைக் கேள்விகள். உண்மையான பொழுதுபோக்கு பின்வரும் மூன்று பிரிவுகளில் சேகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

மூலம் பயிற்சிகளை ஆராயுங்கள்நல்ல விதமான தோரணைகள் மற்றும் நடைமுறைகளை நாங்கள் அணுகுவோம். அவை அனைத்தும் வரிசைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன அகரவரிசை, கடிதம் மூலம் விரைவாக தேட முடியும். கூடுதலாக, அவர்கள் வண்ணக் குறியீடுகஷ்டம் சம்பந்தப்பட்ட வண்ணக் குறியீடு. அவற்றைப் பார்க்க, நீங்கள் அவற்றைக் கிளிக் செய்தால், படத்தை முழு அளவில் பார்க்கவும், அதன் விளக்கத்தைப் படிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. அவர்களுக்குசமூக வலைப்பின்னல்கள் மூலம் அவற்றைப் பிடித்தவை எனக் குறி

இது Sessions என்றழைக்கப்படும் அடுத்த பகுதிக்கு நம்மை இட்டுச் செல்லும். விருப்பத் திட்டங்களை உருவாக்க எங்களை அனுமதிக்கிறது நாம் சேர்க்க விரும்பும் பயிற்சிகளைப் பொறுத்து. இறுதியாக, இந்தப் பயன்பாட்டில், பயிற்சிக்குப் பிறகு, எங்கள் அனைத்து முடிவுகளையும் பதிவுசெய்யும் வாய்ப்பு உள்ளது. எனது முடிவுகள், மற்ற தரவுகளுடன் எங்கள் பயிற்சிகளின் கடினத்தன்மையின் பரிணாமத்தை பார்க்க முடிகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த வகை விளையாட்டுப் பயிற்சியில் தொடங்க விரும்புபவர்களுக்கு இது ஒரு பயனுள்ள அப்ளிகேஷன். அதிகப் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும்ஏற்கனவே இதில் தேர்ச்சி பெற்றவர்களுக்கு இது இன்னும் உள்ளது என்றுவீட்டில் இருந்து வசதியாக தொடருங்கள்மேலும் இது மிகவும் ஊடாடும் பயிற்றுவிப்பாளர் இல்லை, ஆனால் ஏற்கனவே பயிற்சி செய்தவர்களுக்கு இது ஒரு பயனுள்ள வழிகாட்டியாகும். ஆனால் சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால், The Pilates Guruமுழுமையாக இலவசமாக iPadApp Store